ประโยชน์ซึ่งมาจากการค้าขายโปรตีนซึ่งได้มาจากเนื้อสัตว์สำหรับโปรตีนที่มาจากพืช

การทิ้งเนื้อสัตว์ให้มีประโยชน์กับผักพืชเครือญาติถั่วแล้วก็เมล็ดพืชสามารถให้ผลดีมากไม่น้อยเลยทีเดียวต่อสภาพทางด้านร่างกายสัตว์รวมทั้งสภาพแวดล้อม ข้างล่างนี้เป็นบางอย่างที่ควรจะนึกถึงเมื่อพินิจพิเคราะห์

การลดความอ้วน

ที่มาของโปรตีนซึ่งได้มาจากพืชอีกทั้งของกินโดยธรรมชาติเกื้อหนุนการลดหุ่นอย่างเช่นเมล็ดพืชแล้วก็ถั่วซึ่งชอบมีโปรตีนสูงและก็มีคาร์โบไฮเดรตต่ำและก็เกื้อหนุนความรู้สึกอิ่ม การหลีกเลี่ยงของกินที่ผ่านผู้กระทำลั่นอย่างเช่นซีเรียลบาร์หรือขนมปังขาวนอกจากนั้นยังสามารถหลบหลีกไขมันและก็โซเดียมที่เพิ่มเข้ามาซึ่งอาจส่งผลให้น้ำหนักขึ้นได้

ช่วยเหลือสภาพแวดล้อม

โปรตีนที่ได้จากพืชมีขนาดเล็กลงเป็นอย่างมากเมื่อกล่าวถึงการปลดปล่อยคาร์บอนการใช้ที่ดินแล้วก็น้ำแล้วก็มลภาวะทางอากาศ โดยมากเป็นสิ่งที่เรียกว่าอัตราส่วนการเปลี่ยนของกินซึ่งวัดความสามารถของการเปลี่ยนทรัพยากรป้อนอาทิเช่นน้ำและก็อาหารสัตว์ให้เป็นผลิตภัณฑ์จากสัตว์ดังเช่นว่าเนื้อวัวนมหรือไข่ จำต้องใช้น้ำราว 1,799 แกลลอนสำหรับในการผลิตเนื้อวัวหนึ่งปอนด์และก็โคตัวเดียวสามารถทานข้าวโพดรวมทั้งถั่วเหลืองได้หลายพันปอนด์ในช่วงชีวิตของพวกมัน

เกื้อหนุนบทความโดย thegame789